Rund um's Training

Hier geht's zum Trainingsplan

Da bei uns nicht der Gedanke eines wettkampforientierten Leistungssports im Vordergrund steht, sondern es vielmehr um die Vermittlung aller Aspekte einer fundierten Selbstverteidigung im Rahmen eines sog. Breitensportkonzeptes geht, kann jeder, der keine großen körperlichen Einschränkungen bezüglich einer Sportausübung hat, bei uns mitmachen.

Für die Teilnahme an einem Probetraining ist einfaches Sportzeug (kurze oder lange Hose und ein T-Shirt) völlig ausreichend. Trainiert wird barfuß.

Wir bitten für die Teilnahme im Rahmen eines Probetrainings vorab unter

0176 830 725 93

(Dietmar Schulz, Chef-Trainer u. Erster Vorsitzender)

telefonisch einen Termin zu vereinbaren!!!

Ihr findet uns in
Dom Esch
direkt auf der Ecke
Dom Eschstr. 50 / Bruchstraße 1

Gerne könnt ihr uns auch eine E-Mail schreiben an

tkdc@fairdragon.de

oder das Kontaktformular unter der Rubrik Kontakt nutzen.

Ich freue mich auf ein gemeinsames Training mit euch.

Dietmar Schulz

Unser Konzept „Selbstverteidigung für Kinder ab 5¹/₂“ erlaubt es auch jüngeren Kindern im Alter von 5¹/₂ Jahren bei uns einzusteigen. Hier werden kindgerechte Techniken zur Abwehr von Übergriffen durch Gleichaltrige, größere Kinder und auch Erwachsene vermittelt. Das Training findet immer dienstags und donnerstags in der sogenannten Kleinengruppe in der Zeit von 17:00 bis18:00 Uhr statt.

Ab dem 8. Lebensjahr erfolgt dann eine Einteilung in die Kindergruppe (bis 12 Jahre) bzw. in die Jugendgruppe (bis zum 18.Lebensjahr). Die Selbstverteidigung bleibt natürlich Schwerpunkt des Trainings, aber es erfolgt dort eine dem Lebensalter angemessene Vermittlung von Techniken der Selbstverteidigung.